Sarı Kemer Teknikleri
Yorum yapın
5. Kyu Teknikleri, De ashi barai, Hiza guruma, Ipon seoinage, Kamishio gatame, Kata gatame, Kesa gatame, Kuzure kamishio gatame, O ichi gari, O soto gari, Ogoshi, Sasae tusuri komi ashi, Uki goshi
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
De ashi barai | Hiza guruma | Sasae tusuri komi ashi | Uki goshi |
![]()
|
![]()
|
![]() |
![]()
|
Osaekomi-waza
Yerde Tutuş Teknikleri
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Kesa gatame | Kata gatame | Kamishio gatame | Kuzure kamishio gatame |